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2020 foi um ano atípico, em que a pandemia da COVID-19 pegou a todos de surpresa e incluiu novos desafios para toda a humanidade. As crises sanitária, financeira e política desencadeadas pela doença geraram medos, insegurança e incertezas, mas também oportunidades únicas de aprendizado. Ao longo deste ano, a Unimed Curitiba aproximou-se ainda mais, de forma remota, de todos os envolvidos com o seu negócio por meio de lives, vídeos e informativos online que ajudaram as pessoas a encararem a nova realidade com mais saúde. Neste fim de ano, a cooperativa reuniu todas essas dicas no Informativo Atitudes para uma vida saudável recém publicado no Portal unimedcuritiba.com.br em Programas e Cartilhas > Informativos. Confira algumas ideias que vão te ajudar a repensar a sua rotina e deixar a vida mais leve em 2021. Reveja hábitos que podem ser deixados de lado e aqueles que você deve incluir no seu dia a dia para ter mais qualidade de vida, satisfação e bem-estar.

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