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Na última quinta-feira, dia 15/04, foi ao ar na RPC o segundo episódio da série especial da Unimed Curitiba dentro do programa Globo Esporte. A apresentadora Janaína Castilho contou a história inspiradora de mulheres que provam como os exercícios fazem diferença na qualidade de vida dos idosos. Dona Rosa, de 78 anos, se apaixonou pela prática esportiva aos 60 anos e na pandemia não deixou de praticar atividades junto com o marido dentro de casa. Para Dona Iraulina, de 83 anos, que é cliente Unimed Curitiba há mais de 20 anos, a participação nas aulas do programa Vida Saudável durante a pandemia reforçou a importância de se esforçar para manter a rotina. Durante o episódio, a médica cooperada da Unimed Curitiba Debora Christina de Alcântara Lopes, especialista em geriatria, explica que o melhor jeito de se motivar é preciso força de vontade e prazer naquilo que faz. ?Vale reforçar que o exercício regular desenvolve o cérebro, multiplica as células que são importantes para a memória e melhora o fluxo cerebral e sanguíneo, prevenindo problemas de circulação, cardíacos e de memória?, explica a especialista.

Clique aqui e assista ao episódio completo.

A parceria inédita entre a Unimed Curitiba e a afiliada da Rede Globo, que começou em 2019 e foi interrompida ano passado em função da pandemia, foi renovada em 2021 com o propósito de reforçar conceito do Mude1Hábito, um movimento nacional do Sistema Unimed que incentiva as pessoas a tornarem-se a melhor versão de si mesmas para seguir bem e enfrentar novos desafios.

A série de reportagens será exibida até setembro para incentivar a prática esportiva, a alimentação consciente e os cuidados preventivos para garantir uma vida mais saudável. Além das reportagens na TV, um canal exclusivo na web concentra notícias com dicas de profissionais da saúde e especialistas e depoimentos de quem trilhou um novo caminho para viver uma vida mais saudável. Confira em https://globoesporte.globo.com/pr/mude1habito/