As mudanças bruscas de temperatura e o clima seco deixam nosso sistema imunológico mais suscetível. Afinal, frio e poeira são uma combinação perigosa. Tanto que o volume de casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG), Influenza e COVID-19 tem aumentado e causado sobrecarga na saúde. Para se proteger contra essas doenças respiratórias, redobre os cuidados:

- Lave bem as mãos e evite levá-las aos olhos, boca e nariz

- Proteja a boca ao tossir ou espirrar

- Beba bastante água

- Mantenha os ambientes limpos e arejados

- Tenha bons hábitos alimentares

- Mantenha suas vacinas em dia

Sua saúde está em suas mãos!

Importante: ao apresentar sinais e sintomas respiratórios, a recomendação é buscar atendimento médico e fazer uso da proteção por máscara facial, tanto em ambientes abertos quanto fechados. Fique atento aos sinais de agravamento com piora do quadro clínico, como a persistência ou aumento da febre por mais de três dias. Nesses casos, procure um pronto atendimento hospitalar.