Se você sofre de excesso de peso ou obesidade e quer mudar seus hábitos para ter mais qualidade de vida, temos um convite para você! Participe gratuitamente do Viva Leve, um programa que vai te ajudar a ter mais bem-estar e disposição no dia a dia.

Nele, você irá contar com o apoio de uma equipe especializada composta por profissionais de psicologia, nutrição e educação física. Ao todo são dez encontros virtuais e você pode escolher a turma que melhor se encaixa na sua rotina:

• Turma 1: todas as terças-feiras, das 8 às 9h
• Turma 2: todas as terças-feiras, das 19h30 às 20h30
• Turma 3: todas as quartas-feiras, das 19h30 às 20h30

As turmas têm início a partir do dia 17 de outubro e as pré-inscrições já estão abertas. Aproveite essa oportunidade para cuidar de você!

Confira os pré-requisitos abaixo e clique aqui para fazer sua pré-inscrição. Depois de preencher ao formulário, é só aguardar o contato da nossa equipe!

Critérios:

• Ser cliente da Unimed Curitiba
• Ter de 18 a 69 anos de idade
• Ter IMC igual ou superior a 27 kg/m²
• Ter circunferência abdominal igual ou maior que 80 cm (mulheres) ou 95 cm (homens)

O programa é contraindicado para gestantes e pessoas em tratamento de doenças graves.

Caso tenha dúvidas, ligue para 3021-4735 ou mande um e-mail para pse@unimedcuritiba.com.br. Vamos juntos #Mudar1Hábito!