O colesterol elevado provoca doenças cardíacas graves que estão entre as principais causas de mortalidade no Brasil: a obesidade, pressão alta, diabetes, acidente vascular cerebral, entre outras. 

É importante lembrar que o colesterol elevado não acomete somente quem está com excesso de peso. Pessoas com peso adequado também podem ser afetadas, tanto por origem genética quanto como consequência dos hábitos adotados ao longo da vida.

Por isso, atente-se aos sintomas:

- Dor ou desconforto no peito

- Falta de ar

- Fadiga ao realizar esforço físico

- Dores nas pernas ao caminhar

- Queda de pelos nas pernas

- Pele fria e palidez nos dedos

Para evitar o colesterol alto e diversas outras doenças, as recomendações são práticas. Adote uma dieta saudável, abandone o tabagismo, evite o consumo de álcool, pratique exercícios físicos regularmente e faça acompanhamento médico.

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Fonte: Ministério da Saúde