Cuidados para prevenir doenças respiratórias

Saiba como fortalecer o sistema imunológico e proteger as crianças no outono

Com a chegada do outono e o avanço das temperaturas mais baixas, os casos de síndromes respiratórias tendem a aumentar. Por isso, especialistas recomendam cuidados extras com a saúde, principalmente entre crianças e pessoas acima de 60 anos e com doenças crônicas pela imaturidade imunológica.

“A combinação de ar seco, maior permanência em ambientes fechados e o aumento na circulação de vírus típicos da estação cria um cenário propício para a disseminação dos vírus causadores de infecções respiratórias, como gripe, resfriado, além de sinusite, bronquite e crises de asma”, afirma o infecto-pediatra Victor Horácio de Souza, cooperado da Unimed Curitiba.

Para o especialista, é importante que os pais redobrem a atenção quanto aos cuidados com os seus filhos para minimizar os riscos e fortalecer o sistema imunológico. O infectologista reforça que, além de manter a carteira de vacinação em dia, é importante manter bons hábitos alimentares e de sono e garantir a hidratação adequada das crianças. “Procurem evitar locais fechados, muito abafados, com circulação de muitas pessoas, porque a tendencia do frio é as pessoas se aglomerarem e a aglomeração é um fator que desencadeia a proliferação de muitos vírus e bactérias”, explica o cooperado da Unimed Curitiba.

E reforça: “outra via de infecção são as mãos. Por isso, é essencial higienizar frequentemente as mãos não somente das crianças, mas dos pais e responsáveis durante o manuseio de itens e objetos do dia a dia e durante a troca de fralda e vestimentas. É essencial usar álcool gel nas mãos para evitar a contaminação e transmissão do vírus para as crianças”, conclui.

Publicado em 29/05/2025 14:12h
Atualizado em 29/05/2025 14:16h